Fallkompetensträning på AFA Försäkringar börjar 28 augusti
Den 28 augusti är det dags igen för en kurs i fallträning på AFA Försäkring. Läs mer om fallkompetensträning.
Hälsodagen och terminsstart
Vi är glada att meddela att vi återigen kommer att delta på Hälsodagen, som arrangeras av Stockholms stad. Kom och träffa oss den 4 september på Stockholms stadion och passa på att prova på Judo4Balance – en rolig och effektiv träningsform! Våra erfarna tränare och ambassadörer kommer att finnas på plats för att guida dig…
Årsmöte hålls den 20 februari – Välkomna!
Kära medlem! Vi i föreningens styrelse vill bjuda dig till årsmöte med inledande fika. Anmälan: https://forms.gle/WWvhEGcBFvuQdN8Y7 Vi vill lära känna dig mer och få chansen att ta del av dina erfarenheter och upplevelser om Judo4Balance. Vi vill bli bättre tillsammans och sprida Judo4Balance till flera som behöver det. Det går bra att bara komma på…
Julia visar hur du faller rätt i SVTs Morgonstudio
Nu har vintern kommit till Stockholm med snö och halka. Våra deltagare vet hur man faller rätt. Vill du också lära dig så börja med att titta på inslaget från SVTs Morgonstudio där vår instruktör Julia Hamilton visar hur du ramlar rätt. Klicka här för att se inslaget. Vill du träna med oss – anmäl…
Lyckad Hälsodagen på Stadion
Föreningen deltog på Hälsodagen som arrangerades av Stockholms stad den 6 september 2023 på Stockholms stadion. Jan och Per från fortsättningsgruppen var utmärkta ambassadörer för föreningen och för Judo4Blance som träningsform. Från tränarsidan deltog Adam och Julia i Hälsodagen.Glädjande att 30–40 personer tog chansen att prova på Judo4Balance i vår fantastiska lokal. Nu väntar vi…
Vår ordförande Karin visar Judo4Balance i Mariestad
Judo4Balance är en eftertraktad träningskoncept och flera och flera äldre får höra om detoch vill prova själva. Vi hoppas att vi kan stödja våra kollegor och starta nya grupper så att flera få dra nytta av fallförebyggande judoinspirerat träning.
Fallkompetens på AFA är igång
Våra tränare Eva och Karin startar en ny grupp för Fallkompetens på AFA Försäkringar. Varje år vill AFA Försäkringar erbjuda sina anställda Judo4Balance som förebyggande träning.Fallträningen ger ökad styrka, balans och tilltro till den egna förmågan att inte falla samt ger bättre fallteknik.Man får heller inte glömma den sociala aspekten av att träna tillsammans och…
Höstterminen 2023 startar den 13 september
Efter en härlig sommar startar vi träningen 13 september. Kallelsen kommer att skickas ut cirka 2 veckor innan terminsstart så håll utskick i din e-post! Pssst! Du har väl inte missat att föreningen deltar på Hälsodagen för seniorer 6 september på Stadion?