Uncategorized

Nu är det klart. Det blir sommarläger i år också. Denna gång är vi i Sigtuna och vi bor på Sigtuna Vandrarhem. Lägret hålls 4–6 Juli. Information med detaljer om bokning har gått ut per mail.

Onsdagen den 23:e april höll Julia Hamilton två prova på-pass á 30 minuter på seniordagen på Skarpnäcks kulturhus. Arrangören var Enheten äldre och förebyggande Skarpnäck stadsdelsförvaltning. I varje pass deltog cirka 20 seniorer som visade stort intresse och engagemang och fick prova på alla delar av Jufo4Balance: balans, styrketräning och fallteknik. Träningspassen var mycket uppskattade…

Onsdagen den 9:e april besökte Reportern Farzad Nouri vårt träningspass för att göra ett direktsänt reportage i P4 Stockholm om Fallborgarmärket som nyligen har lanserats. Våra tränare Karin och Julia beskrev varför märket tagits fram och Christina berättade vad vi får lära oss.Farzad klarade första nivån galant och fick det gula märket. Seniorgänget passade på…

Nu lanserar vi Fallborgarmärket för att: ”alla kan falla”!31.3.2025 17:55:35 | Stockholms Judo4Balance Förening | PressmeddelandeFallolyckor är Sveriges vanligaste olycka. Varje år faller och skadar sig 270 000 personer i Sverige så olyckligt att de måste uppsöka sjukvård. Faktum är att det dör fler personer varje år i fallolyckor än det dör i trafiken, bränder, förgiftning och drunkningsolyckor…

När: Tisdagen den 18 februari, 2025 kl. 17.00–18.30. Var: Lilla Nygatan 13, 111 28 Stockholm. Vi börjar med mingelfika kl.17 och själva mötet börjar vid kl.17.30. Anmäl dig på: https://forms.gle/4G5UHiZQjcoQdpwU9 Ärenden vid Årsstämma 2024 Vid årsmötet ska följande behandlas och protokollföras: 1. Fastställande av röstlängd för mötet. 2. Val av ordförande och sekreterare för mötet….

Välkomna till en ny termin med start den 22 januari! START 22 januari 2025 – SLUT 21 maj 2025Ingen träning under sportlov (26/2) och påsklov (16/4) Judo4Seniors onsdagar kl. 9.45 (har tränat minst 1 termin i Fortsättare)Fortsättare onsdagar kl.13 (har tränat minst 1 termin i Nybörjare)Nybörjare onsdagar kl.14 (fortsättare som vill gå om kursen är välkomna här) PROVA…

Den 28 augusti är det dags igen för en kurs i fallträning på Afa Försäkring. Läs mer om fallkompetensträning här: https://www.sj4b.se/fallkompetens/

Föreningen deltog på Hälsodagen som arrangerades av Stockholms stad den 6 september påStockholms stadion. Jan och Per från fortsättningsgruppen var utmärkta ambassadörer för föreningenoch för Judo4Blance som träningsform. Från tränarsidan deltog Adam och Julia i Hälsodagen. Glädjande att30-40 personer tog chansen att prova på Judo4Balance i vår fantastiska lokal. Nu väntar vi nya medlemmarinför starten…

Judo4Balance är en eftertraktad träningskoncept och flera och flera äldre får höra om detoch vill prova själva. Vi hoppas att vi kan stödja våra kollegor och starta nya grupper så att flera få dra nytta av fallförebyggande judoinspirerat träning

Våra tränade Eva och Karin startar en ny grupp för Fallkompetens på AFA Försäkringar. Vajer år vill AFA Försäkringar erbjuda sina anställda Judo4Balance som förebyggande träning.Fallträningen ger ökad styrka, balans, tilltro till den egna förmågan att inte falla samt ger bättre fallteknik.Man får heller inte glömma den sociala aspekten av att träna tillsammans och att…